Данная программа формирует разностороннее физическое развитие личности, способствует укреплению здоровья, развитию основных физических качеств и повышению функциональных возможностей организма. В основу программы входят упражнения для развития силы, быстроты, координации, выносливости, а также используются подвижные и спортивные игры.
